Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина - и все это одновременно!
Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.
Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог?
Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.
Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог?
Характеристики
Издательство
Издательский Дом Ридерз Дайджест
Год выпуска
2007
Тип книги
Букинистика
ISBN
978-5-89355-350-5, 978-5-89355-165-5
Автор на обложке
нет
Тип обложки
Твердый переплет
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Сохранность книги
Хорошая
Автор
Ванини Фредерик,
Ягер Селена
Иллюстратор
Баннер Шон,
Когель Джеф,
Хартсок Марша
Бренд_85
Издательский Дом Ридерз Дайджест
Направление
Красота и здоровье
Нужен код маркировки
false
Размер упаковки (Длина х Ширина х Высота), см
19 x 26 x 4
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
